STOP булінг

Кібербулінг – це форма цькування, яка відбувається в інтернеті або через цифрові засоби комунікації (соцмережі, месенджери, онлайн-ігри, електронну пошту тощо).
Основні прояви:
образливі повідомлення, коментарі, меми
поширення пліток чи неправдивої інформації
створення фейкових акаунтів для приниження
злам сторінки або публікація особистих даних без згоди
систематичне приниження, висміювання у чатах чи групах
Наслідки для жертви
емоційний стрес, тривожність, депресія
втрата впевненості в собі
небажання відвідувати школу чи спілкуватися з однолітками
у важких випадках — суїцидальні думки
Як захиститися
1. Не відповідати агресією — це лише підсилює булінг.
2. Блокувати кривдника у соцмережах чи месенджерах.
3. Зберігати докази (скріншоти, листування).
4. Повідомити дорослим — батькам, вчителям, соціальному педагогу.
5. Скаржитися на контент адміністрації платформи.
6. Звертатися по допомогу (психолог, поліція у випадку серйозних загроз).
Корисні правила-поради для профілактики і подолання кібер-булінгу.
✅ Профілактика кібербулінгу
1. Обачність в інтернеті – не поширювати особисту інформацію (адресу, телефон, паролі, приватні фото).
2. Безпечні паролі – використовувати складні паролі та не передавати їх навіть друзям.
3. Приватність у соцмережах – налаштувати конфіденційність акаунтів, дозволяти перегляд сторінки тільки знайомим.
4. Цифровий етикет – спілкуватися коректно, без образ та провокацій.
5. Обмеження часу онлайн – балансувати віртуальне й реальне життя, мати живе спілкування з друзями та родиною.
6. Критичне мислення – не довіряти всьому, що пишуть у мережі, перевіряти інформацію.
✅ Дії у випадку кібербулінгу
1. Не відповідати агресією – ігнорувати образливі повідомлення, не вступати у конфлікт.
2. Зберігати докази – робити скріншоти повідомлень, коментарів, фото чи відео.
3. Блокувати кривдника – використовувати функцію «блок» чи «скарга» в соцмережах і месенджерах.
4. Повідомити дорослих – розповісти батькам, учителям чи шкільному психологу.
5. Правова допомога – у серйозних випадках звертатися до поліції або кіберполіції.
6. Психологічна підтримка – спілкуватися з людьми, які підтримують; у разі потреби – звернутися до психолога.
✅ Рекомендації для батьків і педагогів
Встановити довірливі відносини, щоб дитина не боялася розповідати про проблеми.
Обговорювати інтернет-безпеку на уроках, виховних годинах, у родині.
Бути прикладом етичної поведінки в онлайні.
Використовувати батьківський контроль для захисту дітей від небажаного контенту.
Своєчасно реагувати на будь-які ознаки цькування.
Поради батькам, щоби зменшити ризик булінгу та кібербулінгу для своєї дитини.
✅ Для профілактики булінгу та кібербулінгу
1. Будуйте довірливі стосунки – щодня цікавтеся справами дитини, слухайте без осуду.
2. Навчайте дитину безпечному спілкуванню – пояснюйте, що не можна ображати інших і терпіти образи щодо себе.
3. Обговорюйте правила онлайн-безпеки – розкажіть, чому не можна розкривати особисту інформацію, паролі, фото.
4. Слідкуйте за колом спілкування – знайте друзів дитини у школі та в мережі.
5. Давайте приклад – показуйте власною поведінкою, як вирішувати конфлікти без агресії.
6. Формуйте впевненість у дитині – підтримуйте її інтереси, таланти, щоб вона почувалася цінною.
7. Навчайте критично мислити – пояснюйте, що не всьому в інтернеті варто вірити.
✅ Якщо дитина зіштовхнулася з булінгом/кібербулінгом
1. Зберігайте спокій – не звинувачуйте дитину, а дайте відчути підтримку.
2. Обговоріть проблему – вислухайте, допоможіть розібратися в ситуації.
3. Зберіть докази (скріншоти, повідомлення) у випадку кібербулінгу.
4. Зверніться до школи – повідомте класного керівника, соціального педагога чи психолога.
5. При необхідності – до правоохоронців (поліція, кіберполіція).
6. Забезпечте психологічну підтримку – за потреби залучіть спеціаліста.
7. Показуйте альтернативи – гуртки, спорт, нові захоплення, щоб дитина мала здорове коло спілкування.





















Як батькам і школі запобігти булінгу?
Як допомогти дитині, якщо вона виявилася агресором?
Як допомогти дитині, якщо вона піддається булінгу?
Як зрозуміти, що ваша дитина піддається булінгу?

Корисні посилання щодо теми антибулінгу
На сайті Міністерства освіти і науки України зібрані корисні посилання на тему протидії булінгу для дітей, батьків, педагогів та усіх небайдужих. У цьому розділі можна знайти напрацювання як міжнародних організацій, так і національних державних установ та громадських організацій. Серед представлених матеріалів є посібники, дослідження щодо природи булінгу та профілактичних заходів у закладі освіти; статті, соціальні проекти та відеоматеріали про методи боротьби з булінгом у дитячому середовищі; досвід інших країн за темою.
Ознайомитись з переліком ресурсів можна за посиланням https://mon.gov.ua/ua/osvita/zagalna-serednya-osvita/protidiya-bulingu/korisni-posilannya-shodo-temi-antibulingu
Джерело: Міністерство освіти і науки України.
5 мультфільмів, які допоможуть запобігти булінгу серед дітей
http://www.empatia.pro/5-multfilmiv-yaki-dopomozhut-zapobigty-bulingu-sered-ditej/

Профілактика насильства та булінгу
Нормативно-правові документи з питань запобігання, протидії домашньому насильству та булінгу

Матеріали для використання в роботі
План заходів, спрямованих на запобігання та протидію булінгу (цькуванню) в закладі освіти
Порядок подання та розгляду заяв про випадки булінгу в закладі освіти
Корисні посилання щодо теми антибулінгу на сайті МОН України
Алгоритм роботи для спеціалістів, які зіштовхнулися з булінгом в дитячому середовищі
Буклет "Зупинимо булінг разом"
Буклет "Зупинимо булінг разом" (новий)
Корисні матеріали щодо запобігання та протидії насильству
Протидіємо булінгу: чого НЕ треба робити вчителю
Тиждень протидії булінгу в школі
STOP БУЛІНГ

Телефони довіри:
- Дитяча лінія 116 111 або 0 800 500 225 (з 12.00 до 16.00);
- Гаряча телефонна лінія щодо булінгу 116 000;
- Гаряча лінія з питань запобігання насильству 116 123 або 0 800 500 335;
- Уповноважений Верховної Ради з прав людини 0 800 50 17 20;
- Уповноважений Президента України з прав дитини 044 255 76 76;
- Центр надання безоплатної правової допомоги 0 800 213 103;
- Національна поліція України 102.
Булінг (від анг. to bull – переслідувати) – небажана агресивна поведінка дітей шкільного віку, яка призводить до цькування дитини іншою дитиною або групою дітей з метою приниження, залякування та демонстрації сили.

Прийнято Закон «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу» (проект Закону реєстр. №8584)
Що необхідно робити, якщо дитина стала жертвою булінгу?
Он-лайн курс "Протидія та попередження булінгу (цькування) в закладах освіти"